Rotinas de Cuidados com a Pele
Como escolher um hidratante corporal para pele madura
Peles maduras podem estar propensas a ressecamento, mas isso não significa que sua pele precisa ser cinzenta, escamosa e áspera. Com a rotina certa de hidratação corporal, é possível melhorar a aparência da pele seca e maltratada. Abaixo, nós vamos compartilhar alguns fatos chave para considerar quando escolher o melhor hidratante corporal para as necessidades da sua pele madura.
VISÃO GERAL
FATOS SOBRE LOÇÃO FACIAL VS. LOÇÃO CORPORAL
- “Pele madura” é um termo geralmente utilizado para descrever uma pele com sinais visíveis da idade, como linhas finas, rugas, áreas escurecidas, ressecamento e flacidez.
- Uma rotina diária de hidratação é especialmente importante para peles maduras, que naturalmente se tornam mais finas e secas com o tempo.
- O hidratante corporal ideal para pele madura deve ser desenvolvido com dermatologistas, gentil na pele, sem fragrância e intensamente hidratante com ingredientes benéficos como ceramidas.
- Para melhores resultados, hidratantes corporais devem ser aplicados em pele limpa, úmida e diariamente - isso ajuda a hidratar a sua pele e ajuda a prevenir a perda de agua na superfície da pele.
- Lembre-se: Hidratação e proteção solar são dois passos separados de rotina de cuidados. É essencial aplicar (e reaplicar) um protetor solar de amplo espectro com SPF 30 ou maior diariamente - juntamente com outras medidas de proteção solar - para ajudar a proteger a pele madura dos nocivos raios solares.
O que acontece com a sua pele quando você envelhece?
Antes de escolher um hidratante para pele madura, é essencial primeiramente entender como sua pele muda ao longo do tempo. Aqui estão algumas mudanças estruturais que ocorrem enquanto você envelhece:
- Diminuição do colágeno e elastina: Há uma diminuição em vários componentes que a sua pele precisa para permanecer firme, macia e flexível ao longo do tempo (como colágeno e elastina)
- Diminuição na produção de sebo: conforme você envelhece, sua pele produz menos sebo, uma substancia oleosa que ajuda a pele a reter umidade. Isso pode deixar a pele madura parecendo e sentindo mais seca.
- Barreira da pele comprometida: Pesquisas mostram que a sua barreira protetora da pele (a camada mais superficial da pele) pode se tornar mais fina conforme você envelhece¹. Uma barreira da pele enfraquecida se torna mais difícil para manter a umidade dentro e potenciais ressecamentos fora.
- Essas mudanças internas podem também ser influenciadas através do estilo de vida pessoal, ambiente e saúde geral. Por exemplo, ressecamento em peles maduras podem piorar com sabonetes abrasivos, umidade baixa e diminuição da mobilidade ao longo do tempo. De acordo com a academia americana de dermatologia, certos medicamentos e condições medicas podem também contribuir para peles secas e irritadas em adultos mais velhos.
O que é uma pele madura?
Em cuidados com a pele, o termo “pele madura” é usado para descrever uma pele que aparenta ter sinais da idade. Alguns sinais de idade comuns incluem descoloração da pele (também conhecido como “pontos escuros” ou “marcas de idade”) texturas desiguais, linhas finas, rugas, e pele flácidas. Pesquisas também mostram que, por conta da pele afinar com a idade, pele madura pode ter veias mais visíveis e pode ser mais propensa a hematomas.
A pele madura pode perder a hidratação facilmente, isso porque pessoas mais velhas experienciam ressecamento, e pele irritada no rosto e corpo. Além disso, a pele madura pode apresentar escamas e ficar acinzentada por conta da falta de hidratação. Não há uma idade certa para uma pele ser considerada “madura” – sinais da idade podem ser desenvolvidos por fatores internos e externos, incluindo genética, hormônio, estilo de vida e meio ambiente. De acordo com a Cleveland Clinic, sinais da idade podem começar com 25 anos. Enquanto isso, as pessoas geralmente procuram produtos de anti-idade entre 40 e 55 anos.
Escolhendo um hidratante corporal para pele madura
Um hidratante corporal pode oferecer muitos benefícios para a pele madura. Por exemplo, os hidrantes corporais de CeraVe contém 3 ceramidas essenciais que ajudam a manter e restaurar a barreira protetora da pele. Nossos hidratantes são desenvolvidos com dermatologistas para liberar uma hidratação duradoura e ajudar a pele madura reter a hidratação. Manter a sua pele propriamente hidratada pode ajudar na aparência corporal ressecada e deixar sua pele mais radiante e jovem.
Mas para escolher o hidratante ideal, existem alguns fatores a serem considerados. Continue lendo para descobrir as principais dicas de CeraVe e passos para escolher o hidratante corporal certo para a idade da sua pele.
1. Encontre o tipo ideal de hidratante para pele madura
Existem incontáveis opções de hidratantes corporais para escolher - incluindo loções, pomadas, cremes e óleos. Achar o hidratante correto para as necessidades da sua pele é, em grande parte, uma questão de preferência pessoal. Entretanto, se você tem pele madura, você pode querer uma fórmula mais consistente, como um creme hidratante ou pomada - especialmente se você tiver pele ressecada, irritada ou escamosa. Essas fórmulas geralmente incluem uma porção óleo-e-água maior que loções e portanto, podem ser mais intensamente hidratantes para peles maduras e secas.
Nota: a Academia Americana de Dermatologia recomenda não usar óleos corporais se você for um idoso, já que essas fórmulas escorregadias podem aumentar o risco de quedas.
2. Entenda o seu tipo de pele
A pele de todos nós amadurece ao longo do tempo e isso é uma verdade independente do seu tipo de pele, se é seca, oleosa, normal, mista ou sensível. Pele madura não é considerada um tipo de pele. Por isso é melhor escolher um hidratante que é adequado para pele madura e para o seu tipo de pele. Também vale considerar se seu tipo de pele mudou durante o tempo, já que a pele pode se tornar mais seca com a idade. Ler o rotulo dos produtos com atenção pode ajudar a determinar se um hidratante para pele madura é adequado para a sua pele.
3. Procure por ingredientes com benefícios para pele madura
Seu hidratante corporal para pele madura deve incluir ingredientes com ceramidas, não comedogênicos e que são recomendados por dermatologistas, como o Creme Hidratante da CeraVe, a marca #1 recomendada por dermatologistas em hidratação corporal e cuidados com a pele nos Estados Unidos. *
Os hidratantes de CeraVe incluem ingredientes cuidadosamente selecionados que são desenvolvidos cientificamente. Você irá encontrar ceramidas em todos os nossos hidratantes – ceramidas são lipídios que são tipo cola que mantém as células da sua pele juntas.
Uma rotina de cuidados com a pele com ceramidas pode ajudar a restaurar a barreira natural da sua pele que naturalmente é enfraquecida pela ação do tempo. Outros ingredientes poderosos para você ficar atento nos hidratantes para pele madura da CeraVe são: dimeticona, niacinamida e ácido hialurônico. Muito dos nossos hidratantes também contém a Tecnologia MVE, que entrega em fluxo constante os ingredientes do hidratante para uma hidratação prolongada
4. Escolha fórmulas desenvolvidas por dermatologistas
Dermatologistas são, mundialmente, os especialistas em cuidados com a pele. Eles são treinados para entender as necessidades de uma pele madura e o melhor jeito de cuidá-la. Por isso é importante procurar por hidratante corporais que são formulados com dermatologistas e recomendados por eles.
5. Evite hidratante s corporais com fragrância
Os hidratantes corporais da CeraVe são formulados sem fragrância – e por uma ótima razão. Fragrâncias químicas podem adicionar um aroma agradável nos seus produtos de skincare, mas também podem irritar sua pele ou acionar reações alérgicas. Nós recomendamos optar por hidratantes corporais que são desenvolvidos sem fragrância se você tem pele madura com tendências a pele seca, afinada ou mais sensíveis.
6. Considere as preocupações da sua pele madura
Problemas com a pele do corpo relacionados a idade podem ser diferentes dos problemas de pele faciais. Por essa razão, é recomendado procurar por fórmulas hidratantes que são desenvolvidas para ajudar nos problemas específicos de cada área da pele.
Por exemplo, com a idade você talvez encontre a pele áspera e escamosa nos seus joelhos, cotovelos e calcanhar.
Nota: se sua pele madura é cronicamente ressecada, desconfortável, ou rachada, apresenta quadro de sangramento, ou interfere na sua qualidade de vida, é importante consultar seu médico ou um dermatologista.
Hidratante CeraVe para pele madura
Aqui estão 2 hidratantes CeraVe melhores avaliados para pele madura que podem ajudar a acalmar, suavizar e dar uma aparência mais jovem para a sua pele.
CeraVe Loção Hidratante
Para Pele Madura Normal a Seca
O CeraVe Loção Hidratante é o hidratante ideal para pele madura normal a seca. Esse hidratante corporal, com toque seco e com ácido hialurônico, não é oleoso e é uma ótima opção para aqueles que preferem uma loção com formulação mais leve. Ele gentilmente hidrata a pele madura, ajuda a recuperar a barreira protetora da pele e deixa a sua pele confortável. Sua formula hidratante conta com a tecnologia MVE, que libera constantemente ingredientes hidratantes para ajudar os níveis de hidratação durante o dia.
CeraVe Creme Hidratante
Para Pele Madura Seca a Extra Seca
Quando chega o momento de cuidar da pele madura da cabeça aos pés, CeraVe Creme Hidratante é o ideal. Esse hidratante restaurador da barreira da pele do corpo e rosto pode ser usado diariamente para pele madura, ajuda na aparência, sensação de maciez e na tez para uma pele saudável. O CeraVe Creme Hidratante é desenvolvido com ácido hialurônico, ceramidas, tecnologia MVE, sem fragrância e formula não comedogênica.
Também é aceito pela Associação Nacional de Eczema e Associação Americana de Diabetes. Nós recomendamos CeraVe Creme Hidratante se você está procurando por um hidratante rico, não oleoso e de rápida absorção, que possui uma textura de creme mais grossa quando comparado ao CeraVe Loção Hidratante.